一、【下五境】
又被称为登山五境，牵引人体之外的天地元气，来浇筑、砥砺人体的皮肉筋骨血。
1、皮：【铜皮】大成境界，激发真气时，皮肤呈现紫铜色。此境无视物理伤害。
2、肉：【草根】斩草不除根春风吹又生，寓意此境大成者出众的血肉恢复能力。
3、筋：【柳筋】曾有一位的柳姓修士，单凭炼筋直入上五境，故而以柳筋命名此境。
4、骨：【骨气】来源于一位前辈修士造就千金重骨、方有一两气的说法。
5、体：【铸炉】或【筑庐】人生天地间，体魄为熔炉，算是一只脚踏入了修行门槛。
二、【中五境】
1、【洞府境】
府门洞开，即开窍纳气，开始从天地间汲取灵气，人体三百六十五个窍穴，就像三百六十五座天然而生的洞天福地，这也是为何说人是万灵之长。
2、【观海境】
取自我登楼观百川，入海即入我怀之意，天地灵气开始扩大人体经脉，灵气渐渐凝聚、升华，开始反哺肉身，从而使得修士延年益寿。
3、【龙门境】
沉淀在丹田（气海）的充沛灵气，最终凝聚成一股精华气息，在体内逆流而上，如同鲤鱼跳龙门，成则化龙，败则遍体鳞伤。
4、【金丹境】
结成金丹客，方是我辈人，又被形容为是鲤鱼跳龙门之后的点睛。整座气海凝聚浓缩为一颗金丹，结丹的体内意境，修士之间各有不同。
5、【元婴境】
修士养育出一尊阳神或者阴神，识海之内如有稚童居住，儒教修士温养出来的这位稚童，或捧书状或捧玉笏、或身穿各种补子官服，甚至有可能手持镇国玉玺。
三、【上五境】
1、【玉璞境】
练气大成，返璞归真，同时使得肉身趋于圆满，修炼成无垢琉璃之躯、大罗金仙之身等，天然能够水火不惧、万邪不侵。寿命最少五百年，最多八百年，甚至千年。
2、【仙人境】
分左右两个境界，仙在前、人在后，前者是说如今修炼得道，已经高高在上。后者则是提醒此境大神通修士，莫要忘记先人后仙的本心初衷。
3、【飞升境】
已是天下之巅峰，来世也不过如此，只是一入此境界，便会被天道察觉，认为是天地之大盗巨寇，必须除之后快，为天地不容。所以这个境界的顶尖练气士，轻易都不会现世，否则就要被迫飞升，一旦失败，就是魂飞魄散的惨况。
四、【失传二境】
任何修士都三缄其口，始终秘不示人，天机不可泄露。一直被揣测为已证天道、得以跻身天上之天的天庭，是谓天仙了，真正做到与天地同寿。十三境练气士需通过合道进入此境。
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